要怎样预防尿道炎的发生

　　要怎样预防尿道炎的发生?淮南建国男科医院*指出尿道炎主要有两大因素：》》》推荐阅读：尿道炎拖延不治对男性有哪些危害呢?

　　一、内因因素;在夏季，如果睡眠不足、过度疲劳或食量减少等使机体抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、肿胀，如果饮水又少，致尿液减少变浓，就不能及时将细菌冲走，就会增加患上尿道炎的隐患。

　　二、外在因素;冬季气温下降，男性养成惰性，不喜欢走动，尿急的时候总想着缓一缓，一缓就是一早上。长此以往，不仅给膀胱造成压迫，还有诱发前列腺炎。而且尿液回流，会引起诸多的泌尿疾病，细菌异常活跃，侵袭力增强，威胁男性泌尿系统。

　　男性该要怎样预防尿道炎的发生?

　　1、勤洗澡、勤换内裤。宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤。

　　2、多喝水。多喝水，多排尿，不仅有效的预防了尿道炎，而且促进了循环，各个方面有利于抑制前列腺炎、膀胱炎的发病。发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染隐患。

　　3、经常用水清洗外阴和肛门，注意卫生。清洗时，先洗外阴再洗肛门，而后排尿，这样就把在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。还可以做日常检查：首先观察阴道分泌物再嗅分泌物、经血或外阴部散发出的气味并且感觉应是光滑、柔软的。

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