女性私处的情况直接关系到身体健康，每一位女性在平常都要格外关注私处健康，子宫内膜厚度是女性必须关心的一个指标，那么子宫内膜单层厚度多少正常呢？接下来就给大家介绍这方面的基本常识!子宫内膜单层厚度多少正常？正常情况下子宫内膜单层厚度是在5-10mm之间，子宫内膜在不同的时期厚度也是不一样的，具体如下：①增生期子宫内膜约9-10mm。②分泌期，子宫内膜的厚度约为5～6mm。③月经期：子宫内膜厚度可以达到8-10mm。

　　可见子宫内膜增厚不及时治疗后果是很严重的，因此在患上该病后，患者一定要及时的去医院检查！如果发现为病理性异常增厚的话，建议可选择中医中药妇炎丸进行治疗，治疗期间做好饮食卫生护理济南杏林中医院专家提醒：日常生活中，注意个人卫生，每天用清水清洗，不要用洗液冲洗，注意性生活清洁，经期不要性生活，坚持锻炼，保持好心情，定期进行检查，预防疾病的发生，多了解相关妇科知识，学会科学对待，照顾好自己，以免被谣言所蛊惑呀。

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　　增生期：月经后上皮细胞开始从内膜腺体的断端增生，向上覆盖子宫粘膜的表面，约在月经周期第5--9天时，子宫内膜很薄在1-2MM，腺体散在、腺管狭窄而直.在月经周期10--14天，子宫内膜变厚呈波纹状，为3-5MM,腺体及间质明显增生，腺体数目增多！分泌期：在月经15--19天即排卵后1--5天，内膜继续增厚，腺体进一步增大与弯曲!约在月经周期第20--24天即排卵后6--10天，内膜出现高度分泌活动，腺体的弯曲与扩张达到高峰。

　　子宫内膜厚度与月经是有着一种“相互呼应”的关系.女性子宫内膜厚度是会随着女性的月经周期变化而变化的.随着卵巢的周期性变化，生殖器其他部分也产生相应的周期性变化。子宫内膜在增生期、分泌期、月经前期、月经期分别会有相应不同的变化！正常的子宫内膜厚度在月经周期的不同时期有所不同，子宫内膜厚时通常在7--8毫米左右。一般在月经前不超过10毫米!偶尔超过这个范围一点，也是属于正常范围之内，不必过于惊慌！子宫内膜厚度与月经在不同时期，都是会发生规律性的变化的！

绝经后子宫内膜厚不能吃哪些

　　子宫内膜过厚，如何治疗？药物治疗：对于那些年纪比较小、有生育需求的女性患者，济南杏林中医院建议服用药物进行治疗，也就是我们常说的保守治疗，临床上治疗子宫内膜的药物主要就是以调节雌性激素为主，很多子宫内膜太薄或太厚的患者按照医嘱吃药，都有了明显的效果!生活调理：对于部分病情较轻的患者来说，通过生活调理也可以帮助子宫内膜增厚的女性达到治疗目的，主要包括、清淡饮食、避免辛辣刺激性食物，多吃活血补气食物如黑木耳、阿胶、乌鸡等等，于此同时还应该适度运动、控制体重，调节心态等等。