女性私处的情况直接关系到身体健康，每一位女性在平常都要格外关注私处健康，子宫内膜厚度是女性必须关心的一个指标，那么子宫内膜单层厚度多少正常呢？接下来就给大家介绍这方面的基本常识。子宫内膜单层厚度多少正常？正常情况下子宫内膜单层厚度是在5-10mm之间，子宫内膜在不同的时期厚度也是不一样的，具体如下：①增生期子宫内膜约9-10mm!②分泌期，子宫内膜的厚度约为5～6mm！③月经期：子宫内膜厚度可以达到8-10mm.

　　手术治疗：对于年轻较大、无生育需求、或者是有癌变倾向的患者来说，可以考虑手术切除子宫的方式，这种方式一劳永逸，可以有效的保护患者的生命健康，能做子宫切除手术的医院众多，建议大家尽量选择国家正规的医院做手术。以上就是济南杏林中医院总结的关于子宫内膜单层厚度以及如何治疗的相关知识！相信大家看了之后已经有一定的了解了，子宫内膜的危害不容忽视，希望女性发现自己子宫内膜厚度不正常能够立即去接受治疗，不得拖延。

女性子宫内膜厚饮食注意事项

　　增生期：月经后上皮细胞开始从内膜腺体的断端增生，向上覆盖子宫粘膜的表面，约在月经周期第5--9天时，子宫内膜很薄在1-2MM，腺体散在、腺管狭窄而直。在月经周期10--14天，子宫内膜变厚呈波纹状，为3-5MM,腺体及间质明显增生，腺体数目增多！分泌期：在月经15--19天即排卵后1--5天，内膜继续增厚，腺体进一步增大与弯曲.约在月经周期第20--24天即排卵后6--10天，内膜出现高度分泌活动，腺体的弯曲与扩张达到高峰。

　　子宫内膜厚度与月经是有着一种“相互呼应”的关系.女性子宫内膜厚度是会随着女性的月经周期变化而变化的！随着卵巢的周期性变化，生殖器其他部分也产生相应的周期性变化.子宫内膜在增生期、分泌期、月经前期、月经期分别会有相应不同的变化！正常的子宫内膜厚度在月经周期的不同时期有所不同，子宫内膜厚时通常在7--8毫米左右！一般在月经前不超过10毫米。偶尔超过这个范围一点，也是属于正常范围之内，不必过于惊慌！子宫内膜厚度与月经在不同时期，都是会发生规律性的变化的。

　　可见子宫内膜增厚不及时治疗后果是很严重的，因此在患上该病后，患者一定要及时的去医院检查.如果发现为病理性异常增厚的话，建议可选择中医中药妇炎丸进行治疗，治疗期间做好饮食卫生护理济南杏林中医院专家提醒：日常生活中，注意个人卫生，每天用清水清洗，不要用洗液冲洗，注意性生活清洁，经期不要性生活，坚持锻炼，保持好心情，定期进行检查，预防疾病的发生，多了解相关妇科知识，学会科学对待，照顾好自己，以免被谣言所蛊惑呀.

　　分泌晚期时，子宫内膜的厚度约为5--6毫米.月经前期：约在月经周期第25--28天即排卵后11--14天，相当于黄体的退行期！腺体及腺上皮细胞开始缩小、变性、分泌物干涸，子宫内膜的厚度减少子宫内膜的厚度约为7～10mm.在月经开始前4--24小时，内膜螺旋小动脉出现局部痉挛性收缩，使痉挛远端的内膜因缺血而坏死！血管壁通透性增加，继而血管扩张，血液从断裂的血管流出.月经前因为黄体酮的影响，子宫内膜增厚！

　　子宫内膜过厚，如何治疗？药物治疗：对于那些年纪比较小、有生育需求的女性患者，济南杏林中医院建议服用药物进行治疗，也就是我们常说的保守治疗，临床上治疗子宫内膜的药物主要就是以调节雌性激素为主，很多子宫内膜太薄或太厚的患者按照医嘱吃药，都有了明显的效果。生活调理：对于部分病情较轻的患者来说，通过生活调理也可以帮助子宫内膜增厚的女性达到治疗目的，主要包括、清淡饮食、避免辛辣刺激性食物，多吃活血补气食物如黑木耳、阿胶、乌鸡等等，于此同时还应该适度运动、控制体重，调节心态等等！水作为大自然赋予人类的宝贵财富，是我们赖以生存和发展的重要物质资源之一。俗语云，水是生命之源，可真正能够治疗诸多疾病的饮用水却极为珍贵，苏打水正是由此而被全世界所津津乐道。苏打水作为一种古老的水种，已在欧洲拥有超过百年历史，在世界各大主要发达国家中，其被誉为肝脏水、黄金水、贵族水，不仅寓意高贵尊崇，更是对其饮疗作用的一致认可。据资料记载，在日本，人们用苏打水治疗神经痛、尿酸高、风湿症、创伤、妇女病、镉中毒和神经衰弱等症。前苏联则主要用于治疗慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性肝病、慢性胆囊炎、慢性尿道炎、糖尿病、慢性胰脏炎。而法国更已将其定为对慢性胆囊炎和糖尿病、结石症，尤其是对胃分泌机能有抑制和增进双向调节功能的稀有“圣水”。