散光眼是由于眼球在不同经线上的屈光状态不一致，致使平行光线不能在视网膜上结成焦点，而形成焦线。只有配戴合适的散光镜片，才能在视网膜形成清晰的像。你的度数不高，但是要分清楚是什么散光。如果是轻度的规则散光，无视力疲劳或视力减退，可不必矫正，反之尽管度数不高，也必须矫正。有规则的散光，是由于角膜弯曲度在某一方向与它的垂直方向不一致的时引起。它的类型很多，有单纯远视散光，有单纯近视散光；有复性远视散光与复性近视散光以及混合散光等，它多数是由于角膜的屈光能力不同所造成，并与近视或者远视同时存在，是可以用眼镜矫正的。由于角膜不平、弯曲度不正而引起不规则散光的原因有两种：一种是先天遗传，另一种是由于后天角膜发生了疾病。如。角膜发生溃疡或外伤等，痊愈后产生了瘢痕，就会造成角膜不平，弯曲度不正。有规则的轻度散光，一般不会影响视力，但可能有眼睛疲劳等不舒服的现象。很多人当用眼时间稍久，就会引起头痛，眼睛和眼眶周围酸痛等不舒服的感觉，少数人甚至还有恶心、呕吐的症状，对健康和工作有一定影响。===========================================...
散光眼是由于眼球在不同经线上的屈光状态不一致，致使平行光线不能在视网膜上结成焦点，而形成焦线。只有配戴合适的散光镜片，才能在视网膜形成清晰的像。你的度数不高，但是要分清楚是什么散光。如果是轻度的规则散光，无视力疲劳或视力减退，可不必矫正，反之尽管度数不高，也必须矫正。有规则的散光，是由于角膜弯曲度在某一方向与它的垂直方向不一致的时引起。它的类型很多，有单纯远视散光，有单纯近视散光；有复性远视散光与复性近视散光以及混合散光等，它多数是由于角膜的屈光能力不同所造成，并与近视或者远视同时存在，是可以用眼镜矫正的。由于角膜不平、弯曲度不正而引起不规则散光的原因有两种：一种是先天遗传，另一种是由于后天角膜发生了疾病。如。角膜发生溃疡或外伤等，痊愈后产生了瘢痕，就会造成角膜不平，弯曲度不正。有规则的轻度散光，一般不会影响视力，但可能有眼睛疲劳等不舒服的现象。很多人当用眼时间稍久，就会引起头痛，眼睛和眼眶周围酸痛等不舒服的感觉，少数人甚至还有恶心、呕吐的症状，对健康和工作有一定影响。=========================================================以下措施可以防止你的近视度数加深：一、平时注意营养，不要偏食。二、看书或看报时，眼睛与书面保持30公分，45度角的距离，并避免长时间近距离使用眼睛。三、避免在 车、光线不足或光线强烈的地方看书报，看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来。四、避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具，以防感染。五、做到充足睡眠及户外活动，时常远望绿色植物。六、每天做3—4次眼保健美操。七、不要长时间看电视、玩电脑、打游戏机，眼睛与荧光屏保持距离。八、定期作视力检查，发现问题及时缓解。========================================================饮食上要特别注意：要少吃高糖食品，食糖过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别是与钙中和，造成血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，助长近视眼的发生和发展，可以多补充下列食品：1：蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中含有丰富的蛋白质。2：钙质与磷质：食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，*容易被人体吸收和利用。而乳、核桃、蔬菜、蛋、鱼、粗粮及紫菜、豆类、南瓜子等食物的磷质含量比较多。3：锌与铬：近视眼患者普遍缺锌、铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多；酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类含锌量较多。4：维生素类：维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量的维生素C，豆类、花生等也有一定含量。5：补益肝肾的食物：中医认为发生近视的原因，主要是由于肝肾不足，气血亏损，所以缓解可以用补益肝肾作用的事物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、海参、虾、甲鱼以及核桃肉、桂圆、荔枝、葡萄、大枣等都具有以上的作用。 。
孩子出现的状况可能还是需要听取经治医生的建议，目前临床疾病采取眼镜矫正可能会避免临床疾病病情程度逐渐加重，其出现的状况需要到一些正规医院眼科就诊。建议，目前出现的状况可能需要根据我叙述的情况就诊保健，临床疾病平时可能还需要积极控制看手机或者电视等，需要结合临床眼部保健操等。
眼睛散光的原因主要是角膜的屈光不正，眼球这个球免体，不是说玩玩全全的符合球面的，因此，当角膜出现凹凸不平，厚薄不均的时候形象就不能集中到视网膜上，因此导致出现散光。 散光的形成，很多是先天性的，也可能是后天的眼睛的炎症刺激产生的，原因不明确，出现散光后，纠正的办法就是佩戴眼镜，一些其他的保健措施，纠正不了的。日常生活中可以多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食...
眼睛散光的原因主要是角膜的屈光不正，眼球这个球免体，不是说玩玩全全的符合球面的，因此，当角膜出现凹凸不平，厚薄不均的时候形象就不能集中到视网膜上，因此导致出现散光。 散光的形成，很多是先天性的，也可能是后天的眼睛的炎症刺激产生的，原因不明确，出现散光后，纠正的办法就是佩戴眼镜，一些其他的保健措施，纠正不了的。日常生活中可以多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。
散光是指眼球在不用调节的情况下，外界平行光线射入眼后，经过屈光间质屈折，不能接焦点（像）在一点者。散光分为：1、不规测散光。2、规侧散光。3、高度斜轴散光。缓解：散光眼需戴远轴镜进行调节。轻度散光既或无视力减退，但有视力疲劳者都应矫正，特别是不合例散光更应矫正。有视力减退必须矫正。高度散光与不规则散光，可戴用角膜接触镜（高度散光只能戴硬质接触镜）。仅供你参考！
缓解轻度散光(50度以内),一般人是不需要矫正。但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者,则考虑戴散光眼镜。散光患者的食疗方剂要多吃鱼肉、蛋、奶、豆类、青菜、水果、蜂蜜等营养丰富的食品。方剂一：黑豆粉1汤匙，核桃仁泥1汤匙，牛奶1杯，蜂蜜l汤匙。将黑豆粉、核桃仁泥放人牛奶中煮熟，待温后加入蜂蜜口服。每日早一次。方剂二：枸杞子1O克，桑葚子1O克，山药10克，红枣1O个。...
缓解轻度散光(50度以内),一般人是不需要矫正。但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者,则考虑戴散光眼镜。散光患者的食疗方剂要多吃鱼肉、蛋、奶、豆类、青菜、水果、蜂蜜等营养丰富的食品。方剂一：黑豆粉1汤匙，核桃仁泥1汤匙，牛奶1杯，蜂蜜l汤匙。将黑豆粉、核桃仁泥放人牛奶中煮熟，待温后加入蜂蜜口服。每日早一次。方剂二：枸杞子1O克，桑葚子1O克，山药10克，红枣1O个。将上述四种食物水煎两次，头二汁相隔3～4小时服