除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了！每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显.日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群.熟三七粉的吃法熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气，三七（田七）补血”。

　　三七粉配伍琼珍灵芝可治疗糖尿病，高血压，心血管等疾病!三七粉的功效：性味归经：甘微苦，温.入肝、胃、大肠经。功能主治：止血，散瘀，消肿，定痛.咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛.⑴《纲目》：止血，散血，定痛。金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。

　　治疗心绞痛三七粉的吃法三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳.经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸，服用三七粉后即可停服；有的同时还有高血压、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓下降，此三七粉的吃法时间为15-30天!三七有的作用介绍可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症!

　　此法可治疗各种类型的胃出血。治疗心绞痛：三七粉末，每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳.经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸片者，服用三七后即可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15至30天。治疗顽固性头痛按规定剂量，开始时先服用三七片5片，此后每天相隔6小时服2次，可以止痛！三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿！降低血脂用生三七粉每日3次，每次0．6克，饭前服，30天为一疗程，能有效地降低血脂和血清胆固醇，尤其能明显地降低三酸脂的含量!

　　他们认为，三七多糖A对人体子宫颈癌的抑制率高达90%！3．治疗咯血三七粉2--3分，日服2--3次，共治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血患者10例，咯血一次量为50--600ml不等！服药后5天止血者1例，10--30天止血者6例，31--60天止血者3例，有2例止血后1--2周又有少量咯血.此药对肺部疾患有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用，服药后无一例产生副作用!4．治疗急性坏死性节段性小肠炎用三七研细末，每次3分，开水送服.

　　去寻常疣有人让13例青年寻常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0．5～1克！一般服用20～30天左右即痊愈，有效率达93%左右!1．降低血清谷丙转氨酶空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善慢性肝炎的血浆蛋白.2．三七能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌鼠食用从三七中提取的三七多糖A，结果了鼠的皮肤癌。他们给患有肉瘤－180的小鼠食用三七多糖A，两星期后肿瘤缩小，5个星期后60%的小鼠肉瘤消失！

　　治疗冠心病：可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程.三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用!治疗高血脂以三七粉末，每日服3次，每日服0。6克，饭前用温开水冲服.一般1至2个月为1疗程！此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降.治疗胃出血：以三七粉末，每日服3次，每次数5克，用温开水冲服！

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