山南市非物质文化遗产中，“卓舞”又称“果卓”，藏语本意是圆圈舞，“卓”意为舞，亦有“鼓舞”之意.“久河卓舞”因表演时，舞者人人腰间扎竖一面彩色皮鼓，两把白羽花顶弯钩鼓槌时时敲动，因此也被视为“腰鼓舞”。据久河村老艺人洛桑介绍，公元8世纪中叶，西藏一座寺庙桑耶寺即将落成时，为祛除妖魔，来自雅鲁藏布江两岸及雅砻河谷的卓舞表演者在夜晚燃起篝火，击鼓而舞，吓退妖魔。卓舞从此跳了十余年，成为山南一带人人熟知的震慑妖魔、祈求吉祥的舞蹈，并日益在民间流行开来！

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正宗西藏山南市非物质文化遗产特色

　　2014年，“久河卓舞”列入非物质文化遗产名录.近年来，在各部门的大力支持下，在以尼玛旺久为代表性传承人的一大批传承者的努力下，“久河卓舞”这一古老民族舞蹈艺术得以发扬光大，焕发出新的华彩！近年来，山南市坚持“保护为主、合理利用、传承发展”的方针，加强组织领导，狠抓科学规划，强化保护措施，山南市非物质文化遗产保护工作取得了显著成绩！山南市非物质文化遗产认同是民族团结的根脉，中华文化始终是西藏各民族的情感纽带、心灵归宿！

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　　在党的阳光雨露滋润下，民族哗叽手工编织已成为山南民族文化的“拳头产业”。山南市非物质文化遗产传承人物：尼玛旺久的执着与坚守2021年6月25日，山南火车站，一位发须花白的老人再一次穿上隆重的五彩卓舞服，右手敲响腰间的皮鼓，雪白的发辫随着挪移的动作在空中舞动!这就是“久河卓舞”代表性传承人尼玛旺久!虽然已经年逾80高龄，但尼玛旺久仍然带领自己的徒弟，以跳卓舞的方式迎接拉林铁路的开通!每当穿上卓舞服，这位脸庞布满皱纹的老人似乎立刻就会变得满面生机、精神矍铄.

　　近年来，山南市积极推进传承保护西藏传统文化，推动创造性转化发展，非物质文化遗产保护工作得到进一步加强!山南市非物质文化遗产让非遗绽放新光彩“泽帖尔”即泽当绒毛哗叽纺织产品，发源于公元641年的吐蕃时期，是文成公主将中原文化传播到西藏的联姻文化精品，距今已有1300多年历史.“泽帖尔”传统纺织技艺曾一度濒临灭绝，新老艺人接过传承接力棒，使它重新焕发生机，并成为群众编织幸福生活的独门绝活！走进“泽帖尔”手工编织厂房，工人们正手脚麻利地操作着织机，伴随着木梭飞舞与妇女们的欢笑，五彩斑斓的氆氇在一双双巧手下织就！

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　　青瓦达孜山下，藏王记功石碑旁，高高甩起的发辫似有力的豹尾，不断起落的鼓槌敲出浑厚的鼓声，飞舞旋转的褶裙让人目不暇接……这正是山南市琼结县传承千年的山南市非物质文化遗产——“久河卓舞”！舞动千年，薪火相传，生生不息.“久河卓舞”宛如一颗在历史烟尘中浴火不化的明珠，历久弥新，光彩熠熠.走进新时代，文化建设的动能为“久河卓舞”注入新的活力，让这一古老艺术形式的魅力传播四方!山南市非物质文化遗产历史追源：“鼓舞”人心的千年艺术久河是山南市琼结县下水乡一个普通村落的名字，古时，这一带通称为久河沟，大名鼎鼎的“久河卓舞”就在这里流传演绎.