善于倾听倾听是沟通的重要组成部分，也是一个很多人容易疏忽的地方！要想提高沟通能力，需要先善于倾听他人的意见和建议！通过倾听，可以更好地了解对方的想法和需求，从而更好地回应对方的期望！学会合理表达意见除了倾听外，合理表达自己的意见也是沟通中的重要环节！要想在职场上提高自己的沟通能力，需要先学会如何合理表达自己的意见!可以通过参加辩论或者自信演讲来提高自己的表达能力和自信心.总之，提高沟通能力需要不断地进行练习和学习!

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