如果经常用热水浴脚，能刺激足部穴位，增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的!我国民间歌谣云：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”，这是颇有道理的！人们的脚掌上密布了许多血管，故国外医学专家把脚掌称为人的“第二心脏”!脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，脚掌上还有通往全身的穴位，脚心上有个涌泉穴，按摩这个穴位，具有滋阴功效，颐养五脏六腑的作用！

　　动作要缓和、连贯，轻重要合适。刚开始速度要慢，时间要短，等适应后再逐渐加快按摩速度。在按摩脚心的同时，还要多动动脚趾.祖国医学认为，大拇趾是肝、脾两经的通路.多活动大拇趾，可舒肝健脾，增进食欲，对肝脾肿大也有辅助疗效！第四趾属胆经，按摩之可防便秘、肋骨痛；小趾属膀胱经，能纠正妇女子宫炎症!所以，足浴后按摩脚底、脚趾具有重要的保健医疗作用!尤其对神经衰弱、顽固性膝踝关节麻木痉挛、肾虚腰酸腿软、失眠、气管炎、慢性支气管炎、周期性偏头痛、痛经及肾功能紊乱等都有一定的疗效或辅助治疗作用。

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　　我们倡导高品位的休闲方式。我们为您提供优良的服务，让您体验健康休闲养生。宏图养生馆让您感悟神秘的心灵解压!彰显无上殊荣，满足一切想象。我们的服务比较灵活便捷，可以随叫随到，满足客户的任何时间的需求。我们的按摩流程是先联系曼娜，预约时间，约定地点，提出要求，哪里不舒服，制定个性化按摩方案，然后是按摩服务，下一步是结算金额。以上就是我们等产品简介和流程等的介绍，竭诚欢迎每一位客户预约，我会用我学到的和积累的经验手法，让您缓解一时的难受，使整个身体都能得到舒缓，会感觉非常的舒服，这是我大的心愿人体健康与脚密切关联!

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　　进行足部按摩，可使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使您的机体健康、正常地运转!调节神经神经系统是机体内起主导作用的调节机构，神经组织遍布人体各个部位，在控制和调节机体活动方面发挥着极其重要的作用.神经组织重要而复杂的生理功能都是通过反射活动来完成的，完成这种活动的基础就是神经元!神经元通过反射活动，保证了机体内部的统一，使各器官的功能活动更好地适应外界环境的变化!足部分布着非常丰富的神经组织，通过有效刺激足底反射区，可使相应组织器官的功能得到调节，使正常的更强壮，不正常的得以改善和恢复。

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　　所以按摩脚心能活跃经气，强壮身体，防止早衰，利于健康长寿.老年人经常按摩脚心，可防止腿脚麻木，行动无力，脚心凉冷等现象.足浴时，水的温度一般保持在40℃左右，水量以能淹过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5至10分钟，然后用手按摩脚心！按摩的手法要正确，否则达不到祛病健身的目的.每晚用热水浴脚后坐在床边，将腿屈膝抬起，放在另一条腿上，膝心歪向内侧。按摩左脚心时用右手，按摩右脚时用左手，交替按摩，直到局部发红发热为止！