考生的心理压力也多种多样！有些人抱怨过去，对曾经和自己一起战斗的同胞，也许是因为优势和力量，也许是因为运气比自己好，这导致了成年人难以捉摸的心理因素.一方面，由于年龄的影响，生活枯燥压抑，有时候经不起人生特殊时期带来的考验.如果第二年高考复读后取得好成绩，超过上一年并不容易。综合努力远远超过了纯粹为高考复习的努力，与自己的心灵和思想作斗争!云南志润教育咨询有限公司自我效能感因素自我效能感是指个人对能否利用自己的知识和技能成功完成工作和任务的信心.

　　事实上，很多经历过复读的学生都会冷静下来，集中精力复读，成绩会大大提高！很多学生高考失败很大程度上是因为有些科目现象严重，有些科目基础薄弱，高考成绩不理想，影响了整体成绩，通常被称为“短板效应”！在这种情况下，复读生要注意加强薄弱环节!然后，当复读班学生众多，教师无法照顾每个学生的具体情况时，选择信誉好、信誉高的教育机构或有经验的导师进行有针对性的专项指导，帮助基础科目薄弱的学生尽快提高成绩，从而提高整体成绩!

　　平常心对待成败得失，保持情绪稳定，心平气和，心平气和。“只有不悲不喜的人才能经得起大喜大悲，只有不在乎得失，不等待回音的人才能爬上人生.奥运会射击陶璐娜的话说出了人生的真谛:心如止水，笑对人生!学习是一件苦涩的事情，就像和尚的修行一样！高考复读生需要内心的平静，不能容忍悲观、失望和浮躁！在学习的过程中，总会有挫折，适当的自我安慰，不要让情绪波动太大，保持平静，一颗平静的心会带你学习海书山，会为你的大脑打开广阔的思维空间，让你快速奔跑!

　　同时，严禁炒作“高考状元”、“高考入学率”、“高分考生”、“复读生”等信息！[3]云南志润教育咨询有限公司计划复读的复读生如何调整学习状态，已报名参加复读班！今年对复读生来说无疑是一个非常困难的时期，那么复读生应该注意哪些问题呢？记者在尽快走出高考失败的阴影采访中了解到，一些复读生的考试成绩已经达到了两三条线，但他们选择复读是因为他们对高考成绩不满意.据一位复读生说，他的分数达到了三条线，但他平时的分数在两条线上，经过一番考虑，他决定复读！

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　　所以，你要从正面说：“我要克服一切困难，进入大学深造。”信念坚定，目标明确！暗示的句子应该是可行的，不能产生心理矛盾和抵抗.如果你认为你不太可能进入本科大学，那么选择一个实用和理想的目标，比如：我必须进入本科课程！想象一下特定的场景!当你背诵或说出自己设定的句子时，你应该通过想象清楚地看到自己成为大学生时的样子和场景。越具体越真实越好.注重感情，激发热情.目标是一个有限期的梦想，自我暗示是为了激发热情，促进行动。

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