他说，他已经为复读做好了心理准备，无论第二年的成绩如何，他都不会后悔复读一年！一位高三老师说，复读生要正确认识复读，尽快走出高考失败的阴影，全身心投入复读，有利于提高成绩！每一个复读生都希望在一年的复读中提高自己的学习成绩，如何提高自己的学习成绩？那就是“跌倒在哪里就爬起来”!如果高考因心理原因失败，就要找到缓解考试紧张的方法。假如缺乏知识，就要做好“抓强补弱”。如果是考试技能的原因，你应该在一年的考试中总结你的考试技能！

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　　同时，严禁炒作“高考状元”、“高考入学率”、“高分考生”、“复读生”等信息！[3]云南志润教育咨询有限公司计划复读的复读生如何调整学习状态，已报名参加复读班。今年对复读生来说无疑是一个非常困难的时期，那么复读生应该注意哪些问题呢？记者在尽快走出高考失败的阴影采访中了解到，一些复读生的考试成绩已经达到了两三条线，但他们选择复读是因为他们对高考成绩不满意!据一位复读生说，他的分数达到了三条线，但他平时的分数在两条线上，经过一番考虑，他决定复读。

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　　平常心对待成败得失，保持情绪稳定，心平气和，心平气和。“只有不悲不喜的人才能经得起大喜大悲，只有不在乎得失，不等待回音的人才能爬上人生.奥运会射击陶璐娜的话说出了人生的真谛:心如止水，笑对人生.学习是一件苦涩的事情，就像和尚的修行一样！高考复读生需要内心的平静，不能容忍悲观、失望和浮躁.在学习的过程中，总会有挫折，适当的自我安慰，不要让情绪波动太大，保持平静，一颗平静的心会带你学习海书山，会为你的大脑打开广阔的思维空间，让你快速奔跑。

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　　事实上，很多经历过复读的学生都会冷静下来，集中精力复读，成绩会大大提高。很多学生高考失败很大程度上是因为有些科目现象严重，有些科目基础薄弱，高考成绩不理想，影响了整体成绩，通常被称为“短板效应”！在这种情况下，复读生要注意加强薄弱环节.然后，当复读班学生众多，教师无法照顾每个学生的具体情况时，选择信誉好、信誉高的教育机构或有经验的导师进行有针对性的专项指导，帮助基础科目薄弱的学生尽快提高成绩，从而提高整体成绩.

　　它受个人过去行为结果和成败经验的影响。复读生缺乏自信，甚至自卑，在学习和考试中自我效能感不高!情绪因素波动频繁的负面情绪容易使人抑郁、焦虑、分散注意力，不利于学习和考试.同时，由于情绪和情绪的传染性，它们也会对自己产生负面评价!复读生对自己过去的失败经历、面临的不利情况、未来可能出现的一些不可预测的情况等负面情况的认知往往表现出偏见、孤立的特点，并产生一些不合理的信念。假如只有考上大学才有价值，别人肯定会在背后评价自己等等!

　　心态广播编辑的心态很重要。良好的心态等于成功的一半!那么高考复读生应该如何调整心态呢？高考复读生要学会正确评价自己，运用积极的心理暗示，树立自信!有人说“自信来自成功的心理暗示，自卑来自失败的心理暗示”，这是有道理的！心理暗示是人类心理活动中意识形态与潜意识行动部分之间的沟通媒介!它是一种启示、提醒和指示.它会告诉你注意什么，你追求什么，你致力于什么，以及如何采取行动，所以它可以控制和影响你的行为.

　　社会文化对高考有一些不合理的理解或信念，似乎考上大学是衡量学生学业成功的关键标尺.此外，媒体对一些高考成功人士的夸大报道实际上灌输了这样一个价值观：上大学是一种很好的成功模式!这种不合理的社会文化观念的影响让他们觉得自己是个失败者!在坚持积极的心理暗示时，五个原则的广播编辑需要牢记五个原则：简洁有力！比如：“我一定要成功。“我一定要考上名校.”意图必须积极!这很重要。如果你说“我不想考大专”，这种看似积极但消极的语言会在你的潜意识里印下“你只能考大专”的概念，让你很难重新描述自己！