什么是腰肌劳损腰肌劳损医学上又称为慢性的下腰痛或者是功能性腰痛，还有一种名字就叫腰臀肌筋膜炎，腰肌劳损它在实质上就是我们腰背部的肌肉、筋膜以及骨膜的慢性劳损导致的慢性下腰部疼痛.它的主要临床表现就是腰部的酸痛胀痛这种疼痛，它可以在劳累的时候加重休息的时候减轻，也可以在比如天气变化下雨阴天的情况下进行加重，症状反反复复地发作这个就是我们所说的腰肌劳损。腰肌劳损的原因腰肌劳损的病因如下：一，急性腰扭伤后治疗不及时，处理方法不当，是腰肌劳损常见的原因；二，腰部慢性积累性损伤，比如因为职业的原因，需要长期弯腰操作，或因姿势不正确，使腰部肌肉长期处于牵拉紧张状态，产生腰肌劳损；三，不良姿势，比如久坐、久站，从弯腰位到直立位手持重物、抬物，都可以使腰背肌肉长期处于高张力的状态，久而久之就会导致慢性的腰肌劳损；第四，气候环境条件也会有一定的影响！

　　什么是腰肌劳损腰肌劳损就是腰背部的肌肉劳累或损伤之后，出现了各种腰背部的不适，其实它的本质是腰背部的肌肉和其附着点筋膜的一种慢性损伤性炎症，也是一种无菌性的炎症.有些时候腰肌劳损跟椎间盘突出、椎管狭窄难以鉴别，但是这种病人一般并没有椎间盘突出或者椎管狭窄的病史，也没有腿的疼痛，主要还是腰背部的不适，揉一揉或用个热水袋暖一暖，可能觉得症状有所缓解，在医院拍一些片子、核磁、CT没有看到明显的椎间盘的退变，这种情况下一般都是都是腰肌劳损。

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　　腰肌劳损的症状腰肌劳损的症状如下：一，患者感觉腰部酸痛或者胀痛，有的患者表现为刺痛，如果病情严重，可表现为持续性疼痛，通常疼痛在劳累时加重，休息时减轻，适当活动后，也可以减轻疼痛，但是活动过度又会加重疼痛症状；二，患者腰背部有固定的压痛点，在压痛点进行叩击，可以减轻疼痛；三，不同的压痛点，可以产生不同部位的放射痛；第四，腰肌劳损患者伴有单侧或双侧腰部肌肉痉挛，少数患者腰部活动受限。腰肌劳损和腰椎间盘突出的诊断的区别腰肌劳损跟腰间盘突出是不一样的两个病，我们病人临床上表现的腰疼病人，大部分都是腰肌劳损！

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　　它不压迫神经，腰间盘突出是压迫神经了，出现了下肢的症状一直到脚上，麻、疼等.腰肌劳损的病人，他只是在腰部局部肌肉的疼痛，跟腰间盘突出是不一样的.当然说，慢性腰肌劳损有好多种，比如说有的是肌肉腱膜炎，有的真正的腰肌劳损，有的是横突综合症，有的是臀上神经炎等。它可以分好多情况，都是慢性腰疼，或者肌上韧带、肌腱韧带劳损等等.这些都统称为慢性腰疼，但是它不直接压迫神经造成的.盘锦骨科医院以微创、无痛无痕为治疗特色，在盘锦地区开展关节镜微创治疗膝关节半月板损伤与修复、交叉韧带重建、骨性关节炎、滑膜炎治疗、关节内骨折关节镜下内固定治疗等微创技术！

　　如何诊断腰肌劳损一、看病史，腰肌劳损是一个慢性的过程所以他病程病史都比较长一般都三个月以上。二、特点反复发作休息休息好一些了，明天一个姿势一长又发生了就可以诊断为腰肌劳！三、腰肌劳损因为仅仅表现的是腰肌的一个病变，因为它没有什么特异性所以一定要除外一些骨质本身的病变除外肿瘤、特异性的炎症把那些都除外以后往往这个慢性腰痛就可以诊断为腰肌劳损了!腰肌劳损如何治疗腰肌劳损的治疗其实讲它的预防要重于治疗，一旦得了腰肌劳损我们的治疗重中之重，就是要进行一个不良姿势的矫正以及避免过度的劳累。 沙浴是由六种不同矿物质含量的养身原矿组成，富含160多种人体所必需的矿物质和微量元素。（新疆漠沙、电气石原矿、负离子原矿、巴基斯坦盐矿、麦饭石原矿、硫磺原矿）室内沙浴采用硅晶电热板加热后释放远红外线，能促进机体氧化过程和肌肉关节的活动性，使人体酶系统更加活跃，进而提高人体的免疫力。沙浴对于病情比较稳定以及处于康复期的结核病患者，患有神经官能症，心血管系统疾病，关节炎，慢性肠胃炎，佝偻病等病的患者，都能收到不同程度的疗效；特别是对于感冒初期，减肥紧肤的患者有奇效。现代临床研究证明，埋沙治疗的有效率为92%以上，其中 沙浴对于关节炎有效率为96.7%，慢性腰腿痛有效率为94.8%，骨质增生总有效率93.67%，坐骨神经痛总有效率为94.8%，椎间盘突出的总有效率为89.6%。专家预言，在与风湿的攻坚战中，今后沙疗将越来越发挥重要作用；而 沙浴的发明和应用，已使风湿病的治疗在我国从此进入沙时代。