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华夏鸿达(北京)文化传播有限公司坐落于北京市朝阳区中灿苑1区,是北京北京朝阳区知名企业,公司业务联系人荣斌:15510537158, 期待您的来电咨询更多关于保健相关信息! 华夏鸿达(北京)文化传播有限公司在医疗保健服务这个行业中,华夏鸿达(北京)文化传播有限公司,保健电话,华夏文化,是一家屈指可数的好公司。其主营的产品——保健,保健电话,更是在业界中受到广大客户的喜爱。以往的孕期保健师从怀孕开始,现在提出在你准备要孩子的时候就应该去医院做孕前咨询和保健。准备怀孕前3-6个月应该去医院做全面的查体,开始做营养的准备。多吃一些含叶酸丰富的食物,如:动物蛋白,深绿色的蔬菜,豆类,或者每天服用0.4毫克的叶酸。一方面可以预防胎儿的神经管畸行发生,另一方面可以降低孕高脂血症的发生。服药一个月后才能够改善体内叶酸缺乏的状况,因此至少在准备怀孕前的2-3个月开始服用,或者食物补充。另外要增加使用含铁丰富的食物,如:动物肝脏,血,黑木耳,菠菜等。摄入含碘的丰富的食物,海带,海产品,紫菜,海鱼等。并要戒烟,戒酒等。怀孕后,从三个月内开始应该到医院进行孕期的系统保健。引用 小贝壳园丁回复道:王老师,今天的话题之一是孕期保健,请问孕期保健从何时开始进行?