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这种手杖都有特殊设计的腕带,它可以在支撑时使手臂和手杖形成一条直线,下山时用就更加方便.调整登山杖的长度:一般三节式的登山杖有两节是可以调整的!开始先将登山杖全部旋松,将靠近底端的支杆伸长到大限制的长度(登山杖上面都有刻度可以参考),手持登山手杖站在平面上调整登山杖的长度,手臂自然垂下,以手肘为支点,将前臂上举到跟上臂成90度,再将登山杖的向下调整到接触地面(调整登山杖时不应该超过登山杖上所显示的大调整长度)!
手杖,亦名扶杖、拐杖、拐棍。手杖是手随伴人们能步行而开始使用的,是许多老年人“助走”的晚年外出的必带之物.它既可稳身健步,又可增强体力,除此之外,手杖还有颇多妙用.人们通常称它是老年人的“第三条腿”,堪称老年人安度晚年的良好“伴侣”。无论是登山步行,还是闲立庭院都不可少!它有常见的3种分类,也有特殊功能的7种手杖!医疗手杖,登山手杖等更是在我们的生活中充当了比较重要的角色,它在结构材质,高度选择方面也有着很多的学问.
伸缩加重手杖
三、手杖的长短很重要!太长或太短都会使支撑点不自然:高了,会使身体上倾,容易导致老人脚底踩不实;低了,则必须弯腰前屈,走起路来不舒服!手杖恰当的高度,应该是人立正站立、两手自然下垂时,手杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度!需用时机为了让步行辅助器具真的能帮助行动并且避免伤害,我们必须注意使用的时机与正确的使用方式!手杖的使用时机包括:需要改善平衡的时候需要减缓关节疼痛的时候轻发炎或受伤部位的承重力量对于衰弱的肌肉提供辅助功能常做探知周遭环境的工具.
6安装有电动发声器,当头痛、头晕、心绞痛发作或摔倒时,只要按动电钮,即可发出警报声.7可坐式手杖.它结合了手杖及椅子的功能,在走累时,可把手杖改成椅子坐着休息。但因椅面小,需小心使用.手杖的功能在于增加步行时支撑的面:以减缓下肢或是身体骨骼结构所必须承担的负荷!一般以健侧手使用手杖时可以减少患侧下肢所承受的重量达20%至25%!可分担患者脚部的载重,减少因下肢肌肉无力所产生的跛行现象,例如退化性关节炎的患者!
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登山手杖登山时使用手杖,可以减轻腿部压力,节省体力,加快登山速度,更重要的是,可以保护膝关节,减轻其磨损!此外,因为有手杖的支撑,可以有效地维持身体平衡,使登山更安全!有的登山手杖是由碳纤维材料制成,每支重量仅约150克,从重量上讲,这是很占优势的,别看它重量轻,但很坚固耐用,能提供足够的支撑强度,很轻松地支撑全身的重量.这种手杖具有很好的弹性,在体重的压力下可以轻度弯曲,从而起到缓冲的作用;反弹力则能构成推动身体向前的助力.