眩光眩光是指视野中由于不适宜亮度分布，或在空间或时间上存在极端的亮度对比，以致引起视觉不舒适和降低物体可见度的视觉条件。眩光是引起视觉疲劳的重要原因之一!直接眩光：由高亮度光源的光线直接进入人眼内所引起的眩光.间接眩光：光源通过光泽表面，特别是抛光金属如镜面反射进入人眼所引起的眩光。色温在学校中，主照明光的色温度在3500K~4000K之间较合适.照度光照强度是一种物理术语，指单位面积上所接受可见光的光通量，简称照度，单位勒克斯（Lux或Lx）！

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　　心理辅导室改造方案：无频闪，低眩光·心理辅导室的灯光应该给人一种放松、舒适的感觉，这里我们会采用无频闪、低眩光值的灯光；·每个人对不同色温的灯光感觉不同，通过预设不同场景，辅导员给学生作心理辅导时可一键快速切换，调节合适的色温；·可配套音乐灯泡，智能音箱，搭配出不同的环境效果。▲暖色调给人一种温馨舒适的感觉，可以缓和受访者的心理压力！▲冷色调给人一种清爽开朗的感觉，可以调节受访者的情绪!多媒体室改造方案：一键切换、远程可控·三雄极光提供多媒体室灯光控制解决方案，通过预设会议、活动、投影等多种场景模式，可实现一键快速切换！

　　学校方面的行动改善视觉环境！改善教学设施和条件，鼓励采购符合标准的可调节课桌椅和坐姿矫正器，为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境，严格按照普通中小学校、中等职业学校建设标准，落实教室、宿舍、图书馆（阅览室）等采光和照明要求，使用利于视力健康的照明设备.加快消除“大班额”现象.学校教室照明卫生标准达标率100％!根据学生座位视角、教室采光照明状况和学生视力变化情况，每月调整学生座位，每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整，使其适应学生生长发育变化!

　　蓝光危害1）损结构:有害蓝光具有能量，能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡！2）视疲劳:由于蓝光的波长短，聚焦点并不是落在视网膜中心位置，而是离视网膜更靠前一点的位置！当眼睛需要聚焦时，眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳。长时间的视觉疲劳，可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状，影响人们的学习与工作效率！3）睡眠差:蓝光会抑制褪黑色素的分泌，褪黑色素分泌的降低会影响睡眠。

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　　频闪什么是频闪？频闪是指电光源光通量以一定频率的波动.用手机对准光源经常可以发现条纹分布，这就是由于频闪引起的！频闪的危害？1）可能诱发偏头痛:许多偏头痛患者对光非常敏感，如亮光并且闪烁，则更容易引起偏头痛！2）可能诱发癫痫病:对光敏感的人群在3-70Hz范围内的可见光调制下即使短时间接触也会有癫痫发作的可能！3）影响阅读及视力:有研究表明，荧光灯和CRT显示屏的亮度频闪会影响人在阅读文字时的眼球运动轨迹.

　　8，无可视频闪，自带出线，方便安装，提率。应用场所：适用于公寓、会所、酒店、餐厅等照明场所.按现有照明标准常规方案照明功率密度：7！8W/㎡引入恒照度照明系统后阴天照明功率密度平均为：3！73W/㎡晴天照明功率密度平均为：2。88W/㎡全年照度功率密度平均为：3！3W/㎡平均节能：4!5W/㎡每天节约能源为：4.5W/㎡×160㎡×9小时=6!48KW全年节约能源为：4!5W/㎡×160㎡×9小时×260天=1684.

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　　（7）非铝型材灯具壳体材料应采用冷轧钢板，厚度不小于0。4mm。（8）教室灯具格栅和反射器应采用哑光表面处理.（9）黑板照明灯具C90-270平面的光束角宜在40°~60°范围内，灯具的投射角及高度宜可调节。2。电子镇流器（1）电子镇流器必须采用符合GB19510！1《灯的控制装置第1部分：一般要求和安全要求》、GB19510！4《灯的控制装置第4部分：荧光灯用交流电子镇流器的特殊要求》、GB/T17743《电气照明和类似设备的无线电骚扰特性的限值和测量方法》、GB17625。