吃茶油减肥不费力效果好，肥胖者再也不必象以前那样忌口!当然，这是指正常饮食，暴食肯定是不行的.同理，茶油也是美食家的福音。山茶油与美容相传四大美女中的杨贵妃每晚洗澡后，必叫宫女用进贡的野生茶油给她面部和一遍，以此法保持肌肤红润不衰.后世闻名的乾隆帝香妃，以及慈禧太后都视之为保持皮肤润滑和美丽的秘诀！1！滋润皮肤，护肤保湿山茶油中所含的维生素E易于被皮肤吸收，从而有助于保持人体肌肤细腻。洗完澡后在全身涂抹一点茶油可以让皮肤保湿、润滑并有效的防止干纹的出现，常用可使皮肤细嫩光华.

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　　e!先把一个鸡蛋黄和适量茶油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上，停留20分钟再洗净，头发将会变得更光亮及富有弹性。f.洗发时可加入茶油、柠檬汁及一点啤酒，留置5分钟，然后洗净，可令秀发光亮健康。8！护脚将凡士林和4~5滴山茶油混合，用它充分按摩脚部后，敷上海盐+山茶油以2:1的比例调配的脚膜，30~40分钟后洗净擦干，对脚部皮肤有很好的滋养润泽作用，可改善脚部皮肤干燥开裂的状况.9。用于婴儿尿疹，湿疹，红屁屁直接使用山茶油涂抹于婴儿起疹子处，安全有效!

　　什么是野山茶油野山茶果提炼而成的食用油。又名油茶籽油、山茶油！油茶树生长在没有污染的亚热带南岭湿润气候区.整个生长过程中不施农药、化肥等.不含芥酸、胆固醇、等对人体有害物质。色泽金黄或浅黄，品质纯净，澄清透明，气味清香，味道纯正。为中国政府提倡推广的木本食用植物油，以及国际粮农组织首推的卫生保健植物食用油.山茶油也被称为“月子油”，它对生命机体无任何副作用，而且富含的营养元素消化吸收，是幼儿、产妇月子中，体弱病人，及康复人群、中老年人群的好用食用油！

　　野山茶油功效1)在野茶油富含单不饱和脂肪酸，能有效保护心血管系统，还会降低胰岛素、拮抗性糖尿病三类因代谢而引起的疾病的出现率！在民间，人们在传统的饮食习惯中十分注重茶油对人体的营养保护作用，长期以来，总结出：孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老、长寿健康!

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　　7！护发山茶油可以生发，使头发保持黑亮光泽，对掉发、脱发、头发分叉、干燥、白头发、头皮屑、头癣、头皮骚痒、促进头皮血液循环和新陈代谢具有强大的作用.a。直接涂抹在头发上，起润发的作用，可防断裂和脱发，去屑止痒！b！严重脱发或有脱发的，每晚临睡前，用茶油按摩头皮5分钟，翌日早上洗头。c。洗头后，当头发半干时，用手掌心抹上一点山茶油按摩头发，也可在洗发水中加入两滴茶油，搅匀，然后洗头。d.在温水中加入少量茶油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺，飘逸闪亮!

　　4)用于婴儿尿疹、湿疹，山茶油直接涂于患处，安全有效!5)每天清晨空腹生食1匙山茶油，轻松解决孕妇便秘;用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3—5天可治老年便秘.6)睡前在眼睛周围抹一点山茶油，可消除眼袋。7)山茶油是好的护手霜、润肤露，冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇，可防止嘴唇干裂!可直接用茶花籽油涂手或用和珍珠粉调好的茶花籽油涂手，你会发现你的手变得细嫩光滑，连指甲都晶莹透亮像涂了指甲油一样。