山茶油不同于其他食用油，非得烧热才能够使用!也就是说山茶油能够生吃，每天空腹喝一勺山茶油还可以去火通便，治疗便秘.清蒸时加上一匙山茶油，味道更加清香，如蒸鱼、蒸蛋等;烘烤时抹上一层山茶油，鲜香酥脆，还有淡淡的清香味道;煲汤时倒上一匙山茶油，清鲜味美，尝一口令人食欲大增;煎炸食物时，茶油的油质不会变化.有人做实验发现，山茶油经过10次以上的煎炸的肉或沙丁鱼也不会发生变化，远胜于一般植物油和橄榄油！这种油质的稳定性，非常适合中国人的烹饪习惯，是适合中国人食用的油质!

　　角鲨烯与黄酮类物质，对抗癌有着的作用！山茶油还富含维生素E和钙、铁、锌等微量元素,以及被医学家和营养学家誉为“生命之花”的锌元素，其含量是大豆油的10倍.山茶油中所含氨基酸的种类是所有食用油中多的.山茶油又称“长寿油”，长期食用山茶油--延年益寿！婴幼儿食用山茶油能促进食欲,可利气、通便、消火、助消化,对促进骨骼等身体发育很有帮助。孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效!

　　全世界除日本国和东南亚地区极个别国家有零星遍布外，只有我国大规模种植。野山茶油在全球唯我国特有，野山茶油是自然界授予中国大地的珍品！在我国清朝科学家赵学敏在《本草纲目拾遗》记述“润肠通便清胃，除虫祛毒”，清朝王士雄《随息居饮食谱》记述“山茶油烹饪肴馔，日用品两相宜，蒸熟菜之，泽产生光，诸油惟此更为轻清，故诸病不忌.”山茶油的食用方法及好处山茶油营养丰富，含脂肪酸(不饱和脂肪酸93%,其中油酸82%,亚油酸11%)、山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣质，角鲨烯及黄酮类物质!

天津山茶油厂家哪家好

　　油茶树的管理中心原产地则遍布在中国的大别山区地区、西北及湘、赣南边，是在我国独有的燃料绿化植物，中国是油茶树的出产地!油茶树生长发育在没有环境污染的亚热带气候南岭村湿润气候区，全部生长发育全过程中不施化肥、有机肥等！地理坐标及土层气侯适合营养元素高.没有芥酸、胆固醇、等对身体有害物!颜色金黄色或淡黄，质量纯粹，全透明，味道芳香，味儿正宗!为政府倡导营销推广的天然木本食品油，及其国际性粮农组织首先推荐的卫生防疫绿色植物植物油！

　　油茶树生长缓慢，生长周期长，树龄高达几百年。从播种到产果，大约需5—7年，到盛果期需15年以上，且产量较低，故人工培养较少;更为奇特而珍稀的是，油茶果从开花到果实成熟需13个多月，使得在同一株油茶树上，花果并存，俗称“抱子怀胎”，在植物界极为罕见！因此，山茶油中含有许多植物不能在短时间内形成的原生物质！这也是用山茶油烹饪食物，味道奇鲜奇美的根本所在!“贵”在历史山茶油文化，源远流长，公元前的《山海经》，便已把它作为食用油而记载.