油茶树生长缓慢，生长周期长，树龄高达几百年.从播种到产果，大约需5—7年，到盛果期需15年以上，且产量较低，故人工培养较少;更为奇特而珍稀的是，油茶果从开花到果实成熟需13个多月，使得在同一株油茶树上，花果并存，俗称“抱子怀胎”，在植物界极为罕见！因此，山茶油中含有许多植物不能在短时间内形成的原生物质！这也是用山茶油烹饪食物，味道奇鲜奇美的根本所在.“贵”在历史山茶油文化，源远流长，公元前的《山海经》，便已把它作为食用油而记载.

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　　角鲨烯与黄酮类物质，对抗癌有着的作用.山茶油还富含维生素E和钙、铁、锌等微量元素,以及被医学家和营养学家誉为“生命之花”的锌元素，其含量是大豆油的10倍!山茶油中所含氨基酸的种类是所有食用油中多的。山茶油又称“长寿油”，长期食用山茶油--延年益寿。婴幼儿食用山茶油能促进食欲,可利气、通便、消火、助消化,对促进骨骼等身体发育很有帮助!孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益.老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效!

　　山茶油“贵”在哪儿山茶油是我国特有的一种珍贵天然木本植物油，在民间，它还有很多动听的名字，“长寿油”、“月子油”、“贡油”.联合国国际粮农组织也把它列为首推的食用油料作物加以推广。它的市场价格大约是普通食用油的3—6倍，在有些国家，是十几倍甚至是几十倍!在日本、美国，山茶油的价格超出橄榄油20多倍。它究竟“贵”在何处?“贵”在原料山茶油是从原始森林中油茶树的种子中提炼的，取自天然，完全没有农药、化肥、土壤、空气和水分的污染，更无需说转基因、等！

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　　山茶油有哪些使用方茶油有以下的使用方法：口服凉拌普通的食用油在不加热至熟的情况下,不能直接用于凉拌,而茶油在凉拌时不需要加热,直接用于凉拌荤、素菜和调制色拉酱,具有色泽鲜亮、口味爽滑,清淡、不油腻等特点.热炒营养学家指出茶油通过“热锅冷油”的方式炒菜,营养不流失,色、香、味更好!煮汤在煮各类汤时或煮完后加入一匙山茶油,使汤更清鲜味美.清蒸可在清蒸时或蒸完后加入一匙山茶油,如蒸鱼、蒸蛋等,更加清香鲜亮.

　　从汉代开始，人们就已认识到它的特殊功效：护发养颜、排毒杀菌、清热化湿、延年益寿!只不过，在当时是历代君王们宫廷御膳的专用油。民间有关山茶油的传说更是不胜枚举！千百年来，人们不仅把山茶油当成一种食品，更把它当成一种药、一种孝敬长辈的好礼物.“贵”在用途现在，很多都市丽人都在悄悄用茶油抗皱、保湿、滋润、去痘，因为它不含过敏物质且无毒性，又能很好的保护皮肤！山茶油用来美容，其实早就不是什么新鲜事!日本进口中国的山茶油，大部分是用来作美容护肤品的原料。

　　山茶油是什么油茶油便是大家常说的茶油，这类油之中所带有的胆固醇和发热量要比别的的植物油低一些，那样就特别适合原本就身患高血压和高血糖等病症的病人服用，此外在其中也有十分多的蛋白和维他命，这全是大家人体之中需要摄取到的营养元素，所以说在平常日常生活就应当要多服用一些茶油。茶油(别名野山茶油，茶油，油茶籽油)源自油茶树的籽.茶油的制作过程可分成：去壳，晾干，破碎，蒸，压榨油，过滤，整个过程均为物理方法，因而它是真实的天然翠绿色植物油!

　　全世界除日本国和东南亚地区极个别国家有零星遍布外，只有我国大规模种植。野山茶油在全球唯我国特有，野山茶油是自然界授予中国大地的珍品！在我国清朝科学家赵学敏在《本草纲目拾遗》记述“润肠通便清胃，除虫祛毒”，清朝王士雄《随息居饮食谱》记述“山茶油烹饪肴馔，日用品两相宜，蒸熟菜之，泽产生光，诸油惟此更为轻清，故诸病不忌.”山茶油的食用方法及好处山茶油营养丰富，含脂肪酸(不饱和脂肪酸93%,其中油酸82%,亚油酸11%)、山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣质，角鲨烯及黄酮类物质!