胶原蛋白适合有皱纹的人吃随着年龄的逐渐增大，胶原蛋白流失得越来越多，皮肤就会出现松弛下垂以及皱纹等情况，还有阳光紫外线的照射也会导致皮肤光老化，出现皱纹!这时就可以通过补充胶原蛋白来平复细纹，改善深纹，让皮肤恢复紧致!胶原蛋白适合要美白祛斑的人吃皮肤缺水就会变得黯沉，吃胶原蛋白能为肌肤提高含水量，让皮肤变得水润饱满，从而提亮肤色，还可以抑制皮肤内黑色素的生成，让细胞之间粘结得更加紧密，帮助皮肤排出毒素，淡化皮肤黑斑，去除新斑。

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　　FIT20胶原蛋白粉每包蕴含20克水解胶原蛋白及草饲分离乳清蛋白，成分天然，不含糖分，不含基因改造成分，进行生酮饮食者亦适用。蛋白质对人体的重要性蛋白质是人体主要的营养素,也是形成身体各种器官及组织的原料;是肌肉、血液、骨骼、头发、牙齿、皮肤、器官的主要成分！全身上下没有一个地方不需要蛋白质！蛋白质对增强体质、提高免疫力、、保持精力旺盛都发挥着重要作用!身体会利用蛋白质建构和修复所有组织.氨基酸是蛋白质的基本组成单位，当中有一些必需氨基酸是人体不能自行合成或无法合成足够数量满足需要，因此，我们需要从饮食中进行补充.