有五种人不宜贸然去高原地区一、有心血管病的人。包括冠心病、*性心脏病、先心病、心肌炎、有心肌病史和心衰病患者。二、高血压患者。因为高原环境会导致血管收缩,使患者血压更高。三、肺功能不好的人。比如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、肺结核、肺间质纤维化患者,因为稀薄的空气,使血管里的氧含量更低,会让这类患者病症加重。四、感冒患者。专家解释,因为人在感冒时身体处于应激状态,支气管和呼吸道也都处于不健康状态,如果此时进青藏高原,就会加重病情。五、高血脂症患者。氧气稀薄的高原环境可促进人体红血球增多,因此高血脂症患者的血液会更加黏稠,造成缺氧。在上高海拔的山之前,一定要先检查身体,同时从心理上打好“预防针”,保持轻松、健康的心情很重要,高原反应因人而异,不上高原前很难预知。每个人的反应表现形式也各不相同,一般情况下,瘦人好于胖人,女士好于男士,矮个子好于高个子,年轻者好于年老者。所以我建议上高原之前,可以先服用红景天,但是很多人觉得效果一般,我倒是建议备一罐携氧片,很多人反应效果很好,基本上发生反应后可以在半小时内得到缓解,*后个人觉得一次旅途除了欣赏美景、...
有五种人不宜贸然去高原地区一、有心血管病的人。包括冠心病、*性心脏病、先心病、心肌炎、有心肌病史和心衰病患者。二、高血压患者。因为高原环境会导致血管收缩,使患者血压更高。三、肺功能不好的人。比如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、肺结核、肺间质纤维化患者,因为稀薄的空气,使血管里的氧含量更低,会让这类患者病症加重。四、感冒患者。专家解释,因为人在感冒时身体处于应激状态,支气管和呼吸道也都处于不健康状态,如果此时进青藏高原,就会加重病情。五、高血脂症患者。氧气稀薄的高原环境可促进人体红血球增多,因此高血脂症患者的血液会更加黏稠,造成缺氧。在上高海拔的山之前,一定要先检查身体,同时从心理上打好“预防针”,保持轻松、健康的心情很重要,高原反应因人而异,不上高原前很难预知。每个人的反应表现形式也各不相同,一般情况下,瘦人好于胖人,女士好于男士,矮个子好于高个子,年轻者好于年老者。所以我建议上高原之前,可以先服用红景天,但是很多人觉得效果一般,我倒是建议备一罐携氧片,很多人反应效果很好,基本上发生反应后可以在半小时内得到缓解,*后个人觉得一次旅途除了欣赏美景、享受美食外,健康、安全才是*重要的。
去了玉龙雪山也没有高原反应
部分人会有点反应的。*天晚上一定要休息好,一般睡一觉就没问题了。不要做太过剧烈的活动。
1月8日刚从丽江回来,好能从昆明-大理-丽江-香格里拉这样走,这样会比较适应高原上的生活,可以买瓶红景天预防一下,没有传说中的反应大
高原反应因人而异,不上高原前很难预知。每个人的反应表现形式也各不相同,一般情况下,瘦人好于胖人,女士好于男士,矮个子好于高个子,年轻者好于年老者。在上高海拔的山之前,一定要先检查身体,同时从心理上打好“预防针”,保持轻松、健康的心情很重要,所以我建议上高原之前,可以先服用红景天,但是很多人觉得效果一般,我倒是建议备一罐携氧片,很多人反应效果很好,基本上发生反应后可以在半小时内得到缓解,*后个人觉得...
高原反应因人而异,不上高原前很难预知。每个人的反应表现形式也各不相同,一般情况下,瘦人好于胖人,女士好于男士,矮个子好于高个子,年轻者好于年老者。在上高海拔的山之前,一定要先检查身体,同时从心理上打好“预防针”,保持轻松、健康的心情很重要,所以我建议上高原之前,可以先服用红景天,但是很多人觉得效果一般,我倒是建议备一罐携氧片,很多人反应效果很好,基本上发生反应后可以在半小时内得到缓解,*后个人觉得一次旅途除了欣赏美景、享受美食外,健康、安全才是*重要的。