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- 更新日期:2023-05-26
康复医学系实验中心于2019年10月上旬在原康复实训室与中医康复实训室的基础上完成改扩建工作,并于同年11月正式投入使用,建筑面积达1290㎡,拥有包括运动疗法实验室、吞咽言语作业治疗实验室、物理因子治疗实验室、康复工程实验室、儿童康复实验室、中医传统康复理实一体化实验室、ADL模拟家居实验室、中医推拿实验室、医学营养实验室和医学美容实验室等10个专业相关的功能实验区,拥有各专业相关仪器设备200余台(套),设备资产总额达600余万元!
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培养目标:培养掌握中医养生保健基本理论、基本知识和基本技能,适应我国医药卫生事业现代化发展,德、智、体、美、劳全面发展的高素质技能型人才!主干课程:中医养生学、中药与方剂学、经络与腧穴学、传统运动疗法、中医传统治疗技术、亚健康中医体质辨识与管理、儿童保健学、老年保健学等!就业方向:能在各级各类医院、社区卫生服务机构、中医养生保健服务机构等单位从事中医养生保健服务工作.康复医学系坚持中国共产党的领导,坚持全面贯彻党的教育方针,坚持学校“以学生为中心、以爱育人,服务区域经济社会发展,培养高素质应用型人才”的办学理念,秉持“厚德尚行”校训,努力维护“以爱育人、实践致知”的良好校风,并将思教育贯穿教育全过程,把社会主义核心价值观融入教育教学各环节!
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在集团和学校的领导下,系部通过“政、产、学、研、用”为一体的专业应用型(技能型)人才培养模式,努力培养理信念坚定、德技并修、全面发展,具有一定的科学文化水平,良好的人文素养和职业道德,工匠精神和创新精神,具有较强的就业能力、创业能力和支撑终身发展的能力;掌握相关专业知识和技术技能,面向医疗卫生和社会工作等行业的相关职业岗位群,能够从事专业技术工作,适应基层及区域需求的高素质应用型(技能型)人才培养目标:培养掌握中医养生保健基本理论、基本知识和基本技能,适应我国医药卫生事业现代化发展,德、智、体、美、劳全面发展的高素质技能型人才.
培养目标:培养掌握中医养生保健基本理论、基本知识和基本技能,适应我国医药卫生事业现代化发展,德、智、体、美、劳全面发展的高素质技能型人才。主干课程:中医养生学、中药与方剂学、经络与腧穴学、传统运动疗法、中医传统治疗技术、亚健康中医体质辨识与管理、儿童保健学、老年保健学等!就业方向:能在各级各类医院、社区卫生服务机构、中医养生保健服务机构等单位从事中医养生保健服务工作。外语语种:英语、日语、韩语、泰语、越南语、缅语、老挝语、柬埔寨语(任选一种)。
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一、粗、细粮合理搭配
有些粗粮的蛋白质的生理价值比细粮高,并且含有丰富的维生素。粗、细粮合理搭配,既可提高食物蛋白质的生理价值,又可增添多种风味。如玉米面和面粉混合做的二面蜂糕、小豆杂合面窝头(玉米面、豆面、小米面、面粉)、绿豆干饭、小豆大米粥、大玉米渣粥等,都是我国民间喜食易做的食物。二、干、稀合理搭配
利用主食的干、稀搭配,是选配谷类蛋白质的简单易行的方法。例如馒头、花卷配玉米粥或小豆粥,窝头、丝糕配面汤或大米粥等,均能使蛋白质得到互补。三、蔬菜的多品种搭配
蔬菜在平衡膳食中占很重要的地位。由于各种蔬菜含营养素的多少和种类不一,在选择蔬菜时,应特别注意选食含钙、铁和维生素B2、C及胡萝卜素多的食物。
一般情况下,每人每天有一斤蔬菜即可。但是,食用蔬菜的品种应愈多愈好,好每天能有2~4个品种,而且其中好能有一半以上是绿叶蔬菜,此外,黄色、橙色和红色的蔬菜也应尽量食用。在缺菜地区和缺菜季节,多吃些豆芽,特别是绿豆菜,也可以补充维生素。 四、副食的荤素搭配
副食是摄取多种营养素的主要来源,也只有采取多品种搭配的方法,才能保证全面充分地供给人体蛋白质、维生素和矿物质。荤素搭配,是副食调配上的一个重要原则。例如面筋、豆制品与动物蛋白质搭配,能提高蛋白质的生理价值。它们再与蔬菜搭配,又使我们获得丰富的维生素和无机盐。在平衡膳食中,豆类和动物性蛋白质的数量好能占全部蛋白质供给量的三分之一。秋季养生的注意事项
1、注意养阴
秋季天气干燥,秋季养生要注意养阴。秋天养阴,*,要多喝水,以补充夏季丢失的水分。第二,多接地气,秋季我们要多走进大自然的怀抱,漫步田野、公园,这都有助于养阴。
第三,避免大汗淋漓。汗出过多会损人体之“阴”,因此,秋季锻炼要适度。 2、调理脾胃
立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果,尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交,调理脾胃应侧重于清热、健脾,少食多餐,多吃熟、温软开胃,易消化食物。
少吃辛辣刺激油腻类食物,秋季调理一定要注意清泄胃中之火,以使体内的湿热之邪从小便排出,待胃火退后再进补。 3、预防秋乏
俗语说的好“春困秋乏”。秋乏,是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应,常表现为倦怠、乏力、精神不振等。
防秋乏的好办法就是适当地进行体育锻炼,但要注意循序渐进;保持充足的睡眠,亦可防秋乏。 4、注意防燥
秋天雨水较少,天气干爽,人体容易虚火上延出现“秋燥”,中医认为,燥易伤肺,秋气与人体的肺脏相通,肺气太强,容易导致身体的津液不足,出现诸如津亏液少的“干燥症”,比如皮肤干燥,多有咳嗽。
防秋燥,重在饮食调理,适当的选食一些能够润肺清燥、养阴生津的食物,比如梨、甘蔗、荸荠、百合、银耳等。 5、预防感冒
秋季感冒增多,预防感冒,首先要根据气温变化适当增减衣服,尤其是老年人更要注意;其次室内的空调温度不要过低,一般在25℃~27℃好。
秋季是疾病的高发期,遇到疾病一定要及时就医以免耽误病情。