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人有脚,就好像树有根,树枯根先竭,人老脚先衰!脚对人体的养生保健作用,很早就引起古人的重视和研究!其中“足浴”更以其简便灵验的特点,盛行千载而不衰!古书《琐碎录》中称:“足是人之底,一夜一次洗”!文坛巨匠苏东坡、陆游等留有“主人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓”稚孙渐长解烧汤”的诗句!贵为“天子”的乾隆皇帝,也信奉“晨起三百步,晚间一盆汤”的养生之道.祖国医学认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的终止点,踝关节以下就有六十多个穴位!
人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影,连接人体脏腑的12条经脉,其中有6条起于足部,脚是足三阴之始,足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚,能刺激这些穴位,促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络,从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的.现代医学认为,脚是人体的“第二心脏”,脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连,与人体健康息息相关.因此,经常用热水洗脚,能增强机体免疫力和抵抗力,具有强身健体、延年益寿的功效!
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促进循环血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动,输送营养,排出废物.促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚,但您有没有想过脚承受着多大的压力?每走一步,一个68千克重的人其足部将承受260千克的压力。平均每一天,您的双足要承受260万千克的压力!这一数字大约相当于4万个人在你鞋上踩一下所产生的压力.脚在人体中距心脏较远,如果脚部末梢循环产生障碍,很容易导致血液循环不畅,进而导致新陈代谢不畅、全身组织器官功能下降.
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所以按摩脚心能活跃经气,强壮身体,防止早衰,利于健康长寿!老年人经常按摩脚心,可防止腿脚麻木,行动无力,脚心凉冷等现象.足浴时,水的温度一般保持在40℃左右,水量以能淹过脚踝部为好,双脚放热水中浸泡5至10分钟,然后用手按摩脚心.按摩的手法要正确,否则达不到祛病健身的目的。每晚用热水浴脚后坐在床边,将腿屈膝抬起,放在另一条腿上,膝心歪向内侧!按摩左脚心时用右手,按摩右脚时用左手,交替按摩,直到局部发红发热为止!
我们倡导高品位的休闲方式!我们为您提供优良的服务,让您体验健康休闲养生.宏图养生馆让您感悟神秘的心灵解压.彰显无上殊荣,满足一切想象!我们的服务比较灵活便捷,可以随叫随到,满足客户的任何时间的需求.我们的按摩流程是先联系曼娜,预约时间,约定地点,提出要求,哪里不舒服,制定个性化按摩方案,然后是按摩服务,下一步是结算金额!以上就是我们等产品简介和流程等的介绍,竭诚欢迎每一位客户预约,我会用我学到的和积累的经验手法,让您缓解一时的难受,使整个身体都能得到舒缓,会感觉非常的舒服,这是我大的心愿人体健康与脚密切关联!
如果经常用热水浴脚,能刺激足部穴位,增强血脉运行,调理脏腑,舒通经络,增强新陈代谢,从而达到强身健体祛除病邪的目的.我国民间歌谣云:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼”,这是颇有道理的.人们的脚掌上密布了许多血管,故国外医学专家把脚掌称为人的“第二心脏”!脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连,脚掌上还有通往全身的穴位,脚心上有个涌泉穴,按摩这个穴位,具有滋阴功效,颐养五脏六腑的作用!