用手捏一捏后脖颈子，疼的龇牙咧嘴，这种情况，可能是身体在向你发出的警告，痛则不通，你的经络堵塞，肌肉长时间不放松都僵硬了!通过足底按摩能促进血液循环，改善新陈代谢，放松肌肉，消除疲劳.足疗店的SPA不仅仅是只做足底，包括头部按摩!面部美容，头部按摩，针灸，拔罐，芳香疗法，还有瘦身塑形以及肾部保养等等.多种服务项目适合的人群都是不一样，也有着不同的吸引力，所以对众多的人来说都是值得去享受的!这几个服务项目对于很多消费者来说，都是拥有着的魅力，也拥有着不同的吸引力.

　　低温水疗主要作用于脂肪代谢，提高气体代谢，过热或过冷水疗时，还可令氮与蛋白质代谢增高，但作用停止后即可恢复！汗腺分泌加强，汗液大量排出，而使血液浓缩，组织内的水分进入血管，促使渗出液的吸收，许多有害代谢产物及毒素排出.足浴的注意事项进行足浴时注意温度适中(温度在40℃-45℃)，好能让水温按足部适应逐步变做足疗保健的时间在30-40分钟为宜，只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间，才能保证药物效力的大发挥.

　　如果你的工作需要长期站立，长期行走，足部和腿部压力较大的，选择“时光散步”是实惠的，而“久站舒缓”则可以享受服务，这两个项目重点都是足部，不仅可以缓解下肢压力，还能改善失眠呢。你也可以选择询问技师或者店内工作人员，比如你肩颈不舒服，可以说：“给我安排一个肩颈时间较长一点的项目吧”.有什么问题一定要第一时间沟通!繁重的工作和家务，早已让我们不再年轻的身体疲惫不堪，而SPA正是一个能放下压力，令我们身心都愉悦的休闲方式.

　　于是你决定找个足浴SPA好好按摩一下，当你看到林琅满目的SPA项目时，又犯了难，该如何选项目呢？鉴于这种情况，今天曼娜就带你们好好盘一盘！就拿我们曼娜来举例说明吧：肩颈腰背疼痛，可以选择“安养SPA”，在总时长100分钟里，肩颈按摩时长25分钟，腰背疏通35分钟，整个有关脊柱的按摩时长达到了60分钟，特别适合腰酸背疼，肩颈僵硬的朋友们!失眠、睡眠质量差，可以选择“蝉益温养，”它虽然是一个足部和五脏六腑保养项目，但突出足部和头部肩颈按摩在总时常80分钟里占了60分钟，特别适合平时压力大，有突出睡眠问题的朋友选择!

　　一般足浴SPA会所会包括足浴和按摩两种服务，足浴服务包括舒缓足浴、中式经络足浴、精油足浴等等，按摩服务包括泰式按摩、精油养生SPA、调理按摩等等!足浴服务部分：舒缓足浴主要包括：脚底按摩和颈肩按摩。中式经络主要包括：通过拇指，指节，手肘压在穴位上进行按摩，包括脚底、颈肩、背部、腿部等全身经络调理精油足浴主要包括：使用精油脚底按摩、背部按摩、腹部肠胃保养等按摩服务部分：泰式按摩主要包括：顶腰、踩背、推拿等大动作.

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　　汗蒸房：汗蒸房是一种传统的SPA服务，通过在高温下下排毒、净化身体，以及深层放松心情，同时还可以促进吸收营养和缓解压力。总之，足疗店的SPA项目包括了各个方面，无论是足部护理、身体按摩、脸部护理，还是汗蒸房，都能够为身体提供舒服和放松的治疗效果。当然，在挑选SPA服务时，应当根据自己的需求和个人情况来选择合适的项目。如果你对SPA有什么问题或需要帮忙，请咨询曼娜进行详细介绍第一次去足浴SPA,如何正确挑选项目？久坐不运动、长时间看手机、电脑、伏案工作，在某一瞬间，你突然觉得头晕，脖子僵硬，腰酸背痛!

　　重于泰山：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力!十、排山倒海：双手交错按压脚背与脚心十足部按摩：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力！十大功告成：双手轻捏脚背穴位，能缓解头痛头晕等症状！足疗：使足部的血液循环顺畅，促进全身血液循环，加速机体新陈代谢、补充营养，使您的机体健康、正常地运转。有效刺激足底反射区，可使相应组织器官的功能得到调节，使正常的更强壮，不正常的得以改善和恢复.SPA：代谢过程加强，低温水疗时更是如此！

　　市中区宏图养生馆坐落于山东省济南市市中区同福商城116号102，是山东济南市中区知名企业，公司业务联系人：18769761892， 期待您的来电咨询更多关于上门理疗按摩相关信息！

　　 市中区宏图养生馆主营：足浴按摩等等产品，涉及医疗保健服务等等行业。 公司实力雄厚，重信用、守合同、保证产品质量，以多品种经营特色和薄利多销的原则，赢得了广大客户的信任。 多年来致力于医疗保健服务，拥有众多的专业人才，并通过多年以来不断的积累，在业界形成良好的口碑。 售后方面也赢得了用户的一致好评。您的满意是我们一直前进的动力。