山茶油中没有芥酸,胆固醇、和其他防腐剂.经检测:山茶油中不饱和脂肪达到90%以上,脂肪酸做到80-83%,脂肪酸做到7-13%,并含有蛋白和维生素D、B、D、E等,尤其是它含有的丰富多彩的a亚麻酸是身体必不可少而又不可以生成的。茶油是以山茶科(Camellia)油茶树(CamelliaoleiferaAbel)树种子中得到的,是在我国历史悠久的木本食品油之一,中国是全世界山茶科绿色植物遍布较广的国家,是世界大的山茶油生产产业基地,此外仅有东南亚地区、日本等国有少量的遍布!
角鲨烯与黄酮类物质,对抗癌有着的作用!山茶油还富含维生素E和钙、铁、锌等微量元素,以及被医学家和营养学家誉为“生命之花”的锌元素,其含量是大豆油的10倍。山茶油中所含氨基酸的种类是所有食用油中多的!山茶油又称“长寿油”,长期食用山茶油--延年益寿!婴幼儿食用山茶油能促进食欲,可利气、通便、消火、助消化,对促进骨骼等身体发育很有帮助。孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳,而且对胎儿的正常发育十分有益!老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老,对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效!
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从汉代开始,人们就已认识到它的特殊功效:护发养颜、排毒杀菌、清热化湿、延年益寿.只不过,在当时是历代君王们宫廷御膳的专用油!民间有关山茶油的传说更是不胜枚举!千百年来,人们不仅把山茶油当成一种食品,更把它当成一种药、一种孝敬长辈的好礼物!“贵”在用途现在,很多都市丽人都在悄悄用茶油抗皱、保湿、滋润、去痘,因为它不含过敏物质且无毒性,又能很好的保护皮肤!山茶油用来美容,其实早就不是什么新鲜事.日本进口中国的山茶油,大部分是用来作美容护肤品的原料.
山茶油是什么油茶油便是大家常说的茶油,这类油之中所带有的胆固醇和发热量要比别的的植物油低一些,那样就特别适合原本就身患高血压和高血糖等病症的病人服用,此外在其中也有十分多的蛋白和维他命,这全是大家人体之中需要摄取到的营养元素,所以说在平常日常生活就应当要多服用一些茶油。茶油(别名野山茶油,茶油,油茶籽油)源自油茶树的籽.茶油的制作过程可分成:去壳,晾干,破碎,蒸,压榨油,过滤,整个过程均为物理方法,因而它是真实的天然翠绿色植物油!
山茶油不同于其他食用油,非得烧热才能够使用.也就是说山茶油能够生吃,每天空腹喝一勺山茶油还可以去火通便,治疗便秘!清蒸时加上一匙山茶油,味道更加清香,如蒸鱼、蒸蛋等;烘烤时抹上一层山茶油,鲜香酥脆,还有淡淡的清香味道;煲汤时倒上一匙山茶油,清鲜味美,尝一口令人食欲大增;煎炸食物时,茶油的油质不会变化!有人做实验发现,山茶油经过10次以上的煎炸的肉或沙丁鱼也不会发生变化,远胜于一般植物油和橄榄油.这种油质的稳定性,非常适合中国人的烹饪习惯,是适合中国人食用的油质!
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山茶油“贵”在哪儿山茶油是我国特有的一种珍贵天然木本植物油,在民间,它还有很多动听的名字,“长寿油”、“月子油”、“贡油”.联合国国际粮农组织也把它列为首推的食用油料作物加以推广!它的市场价格大约是普通食用油的3—6倍,在有些国家,是十几倍甚至是几十倍!在日本、美国,山茶油的价格超出橄榄油20多倍。它究竟“贵”在何处?“贵”在原料山茶油是从原始森林中油茶树的种子中提炼的,取自天然,完全没有农药、化肥、土壤、空气和水分的污染,更无需说转基因、等!
油茶树生长缓慢,生长周期长,树龄高达几百年!从播种到产果,大约需5—7年,到盛果期需15年以上,且产量较低,故人工培养较少;更为奇特而珍稀的是,油茶果从开花到果实成熟需13个多月,使得在同一株油茶树上,花果并存,俗称“抱子怀胎”,在植物界极为罕见。因此,山茶油中含有许多植物不能在短时间内形成的原生物质!这也是用山茶油烹饪食物,味道奇鲜奇美的根本所在。“贵”在历史山茶油文化,源远流长,公元前的《山海经》,便已把它作为食用油而记载!