第·一节仪容仪表举止仪表这个测评非常重要，若着装不规范，仪态不得体，就一定会成为考生的减分项！因此，在面试环节中，考生尽量穿着正装，并保证衣着得体、美观大方，符合军人的审美标准!女性仪容和服饰女性仪容发型。首先，选择与自己风度、气质一致的发型！性格开朗的女性可以选择造型明快活泼的发型，性格潇洒奔放的女性可以选择豪爽浪漫的发型等！其次，选择发型必须适合自己的脸型。例如，额头宽女性，可将发梢向下梳，做成刘海或波浪，让头发遮盖一部分前额；额头窄的女性，发梢则应尽量离开前额往上梳，齐刘海必须要短；鼻子较大的女性，头发应梳高或向后梳；鼻子小的女性应让刘海下垂，但刘海亦不可太长。

　　男性两膝之间可空出一个拳头左右的位置，而女士两膝应该并拢，一起摆向一边，上身略向前倾!端正、大方、自然的坐姿既显得精神十足，又表现了对考官的尊重.考生坐好后，双手自然放到桌子上。开始答题时拿起笔在纸上进行构思，构思完毕后，要把笔轻放到桌上。回答问题的过程中，手不要玩笔，不要有多余的小动作，必要时可以加上手势语，但不要过多.考生在答题过程中，要注意避免小动作。不要有耸肩、晃脑、抖腿、搓手等小动作。切勿在答题的过程中手舞足蹈，亦不可答题的时候手指着考官.

　　端庄、大方、文雅、得体的坐姿，表现的是一种稳重，应保持上身直立，双腿自然并拢!女士宜双腿侧斜并拢，避免叉·开。男士则不宜高架“二郎腿”或腿脚抖动摇晃！走姿·好是上身挺直、头正目平、收腹立腰、摆臂自然、步态优美、步伐稳健、动作协调且走成直线！第三节举止在面试中，举止这种测试从叩门时就开始了，除了·基本的站姿，坐姿和走姿外，考生还必须认真完成面试过程中的每一细节。进门进入面试室之前，考生应轻敲面试室的门三下，待得到考官的应允后才可进入（若有工作人员引导则不必如此了）!

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　　手和指甲!女性求职者应保持手部的干净和滋润!面试前要将指甲修剪到长度不超过指尖，顶·端磨圆，并且不要涂指甲油.切忌采用假指甲等指甲饰品，以免分散考官注意力.女性服饰女性求职者可以选择穿着剪裁得体、样式大方的西装、套裙，切忌穿太紧、太透和太露的衣服，更不可穿超短裙（裤），不要穿领口过低的衣服；夏天，女性还要注意内衣与外套协调一致，避免透出颜色和轮廓，否则会让考官感到不庄重、不雅致，也会有轻佻之感，这是求职的大忌!

　　衬衫是男性求职者理想服饰元素之一。面试时·好不要穿着图案繁复、色彩斑斓的衬衫，如果天气不是非常热，一般·好穿长袖!领带要与西装、衬衫相搭配，领带的长度以到皮带扣处为宜，·好不要用领带夹.在颜色方面尽量选择明亮的色彩，而图案方面要避免选择有圆点花纹、卡通图案、体育标志以及徽标等的领带。皮带和皮鞋的颜色要协调庄重!面试前要把皮带和皮鞋清洁干净。皮带应坚持使用皮质的。对于皮鞋，不宜选择尖头款式，以免攻击感太强。

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　　另外，还要注意处理口腔和身体的异味！有必要的话，可以适度喷洒香水，但一定不能选择浓烈或怪异的气味。男性服饰男性求职者在面试中的服装以西装为首·选。西装面料·好以深色为主，材质·好选择天然织物，因为人造织物的光泽和质地会给考官一种廉价的感觉!另外，西装款式的选择也要符合个人的身型，例如瘦高型的人不要选择廓形细窄而锐利的套装；体型偏胖的求职者可选择深灰、深咖啡色的西装；身体较矮的求职者可穿三件套西装，这样能够模糊身体的分割线。

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　　而在色彩方面，不一定非要选择黑色，沉稳庄重的色调即可!鞋子要与衣着相协调，不要穿长而尖的高跟鞋，要穿能够体现职业女性尊严的中跟鞋。至于丝·袜，面试的时候是一定要穿的，否则会显得不够庄重！第二节仪态仪态要求是姿态端正、精神振奋。仪态是无声的语言，是一个人·直观的形象展示！·佳的站姿是军姿中的立正姿态，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视.

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